LES SENIORS ACTIFS DE VILLEMOISSON
SAV - les seniors actifs de Villemoisson
SAV - Seniors Actifs Villemoisson
Notre association est constituée d'environ 80 retraités dynamiques, conscients de la nécessité d'entretenir à la fois leur corps et leur cerveau.
Dans ce but, quoi de mieux que les activités sportives et culturelles, dans une ambiance conviviale et chaleureuse?
Nous proposons donc des séances de gymnastique douce, adaptée, mais efficace pour faire travailler muscles et articulations, système cardio-vasculaire, coordination et équilibre.
Le taï chi, associé au qi gong, nous permet d'améliorer notre souplesse, et l'apprentissage des enchaînements lents développe la concentration et la mémoire.
Nos deux heures de balades hebdomadaires sont des moments de détente qui permettent de s'aérer (et de bavarder!) tout en (re)découvrant notre ville et ses alentours.
Nos après-midi de dessin et peinture révèlent en nous des talents cachés ou déjà confirmés, où l'entraide est essentielle et bienvenue. Nul besoin d'être un grand artiste, seul compte l'amour de l'art !
Nous nous retrouvons, toujours dans la bonne humeur et l'envie de partager certains après-midi pour des activités diverses : soit des jeux de société comme le "scrabble" ou encore pour ce qui tourne autour des arts du fil. Nous avons également démarré récemment des ateliers d'écriture et des discussions autour du livre.
Enfin, au gré de nos envies et des propositions de tous, nous organisons des sorties culturelles en fonction des événements ou expositions ponctuelles ou pérennes à Paris et ses alentours. Quelques propositions de voyages nous permettent également de découvrir des régions ou pays en groupes appartenant à diverses associations de retraités, élargissant nos connaissances et nos amitiés.
Pour consulter les renseignements relatifs à chaque activité, cliquer sur l'onglet
"Activités" ou "Dernières informations"
La cotisation annuelle incluant l'assurance proposée par la fédération nationale "Générations-Mouvement" est fixée à 25€.